Poradnictwo psychologiczne

Poradnictwo psychologiczne to forma pomocy psychologicznej, której celem jest wsparcie osoby w radzeniu sobie z konkretnymi trudnościami życiowymi, kryzysami lub decyzjami, zanim rozwiną się poważniejsze problemy wymagające psychoterapii.
Poradnictwo psychologiczne jest stosowane m.in. w sytuacjach:

• trudności w relacjach interpersonalnych (rodzinnych, partnerskich, zawodowych),
• kryzysów rozwojowych (np. zmiana szkoły, studia, rodzicielstwo),
• problemów adaptacyjnych (np. emigracja, zmiana pracy),
• nagłych kryzysów emocjonalnych (np. rozstanie, utrata pracy, żałoba).

Poradnictwo rodzinne

Poradnictwo rodzinne to forma pomocy psycho- pedagogicznej skierowana do całej rodziny lub jej części (np. rodziców z dziećmi), mająca na celu poprawę relacji, komunikacji i wspólne rozwiązywanie trudności.
Poradnictwo rodzinne jest stosowane m.in. w sytuacjach:

• trudności wychowawcze z dzieckiem lub nastolatkiem,
• zaburzenia zachowania lub emocji u dziecka,
• kryzysy rodzinne (np. rozwód, ponowne małżeństwo, adopcja),
• problematyczne relacje między rodzeństwem lub pokoleniami,
• zaburzenia komunikacji i konflikty wewnątrz rodziny,
• choroby psychiczne lub uzależnienia u któregoś z członków rodziny.

Psychoterapia

Psychoterapia indywidualna jest celowym i planowanym oddziaływaniem psychologicznym, zmierzającym do złagodzenia lub usunięcia objawów zaburzenia lub (i) do poprawy funkcjonowania psychicznego i społecznego, wspierającym dążenia jednostki lub rodziny do zdrowia i rozwoju 

W terapii indywidualnej można pracować nad:

• depresją, lękiem, traumami,
• problemami w relacjach,
• trudnościami w radzeniu sobie z emocjami,
• kryzysami życiowymi (np. rozwód, żałoba),
• budowaniem poczucia własnej wartości,
• zaburzeniami osobowości,
• pracą nad celami rozwojowymi (samopoznanie, rozwój osobisty).

Zapoznaj się z regulaminem